terça-feira, 17 de março de 2015

Dica da Kōrin


Eu não fico sem esses ovos da @_korin_ em casa.
O ovo é um alimento rico em propriedades , super nutritivo e muito fácil de introduzir na nossa alimentação de RA.
Dica da @_korin_ para fazer um patê delicioso.
• 4 ovos cozidos e amassados com garfo, bem amassados.
• 1 colher de sopa de maionese light
• 1 colher de sopa de creme de ricota light
• 1 colher de sopa de mostarda amarela
• gotinhas de pimenta tabasco 
• cebolinha verde e cheiro verde picadinhas
• um pouco de molho inglês 
• fio de azeite
• 3 azeitonas verdes picadas 
Sirva com torradinhas integrais, coloque na sua salada ou recheie as claras cozidas, fica divino!
Aumente a receita de acordo com sua necessidade.
Kōrin Agropecuária,

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