sábado, 23 de agosto de 2014

Frutas

Meus amigos, bom dia!
Ao longo desse processo de emagrecimento construí  novos e efetivos hábitos saudáveis.
Um deles é acrescentar uma fruta ao meu café da manhã.
Vitaminas, fibras, propriedades diuréticas e muitos outros benefícios compõem esse alimento que faz parte da minha rotina alimentar.
Deixem que as frutas façam parte da sua rotina alimentar!




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